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    爱心巡回义诊第二站:无锡天一中医医院名老中医送健康话养生!

    门诊时间:08:00——17:00

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      9月12日,无锡天一中医医院名老中医校园巡回养生讲座第二站走进南长中心幼儿园,深入开展中医专家服务直通车爱心义诊活动,为幼儿园在职老师及退休老师提供养生讲座及义诊服务,还带动大家做了针对颈椎间盘腰部的养生操,获得教师们的一致好评。  

    (天一医院名老中医专家巡回义诊第二站—南长中心幼儿园)

      此次活动为期半天,以孙立荣主任为代表的老中医专家免费给在职老师及退休老师们带来了“健康厚礼”,不仅为每位教师员工观舌搭脉,结合望、闻、问、切的诊疗方法,仔细地询问每位教职员工的病史,特别是对部分身体感觉不适的退休教师给予了认真细致的检查,详细询问了近期的身体状况;而且凭着长年累积的诊疗经验,充分发挥中医药诊疗便捷的特点,在现场一对一辩证开方、答疑解惑,让大家能够充分了解自己的体质及健康情况,在秋冬来临之际积极做好养生保健工作。

      同时,老中医专家们在现场也面对面地传授了养生保健的知识,从中医养生的角度重点讲解了中老年常见病的形成以及中医日常保健养生的方法,并仔细叮嘱了日常生活中的注意事项,让每位在场教职员工都受益匪浅。  

    (孙立荣主任现场为教师们把脉问诊、答疑解惑)  

    (名老中医与在职及退休老师共同探讨中医养生)  

    (名老中医专家面对面传授中医养生经验)

      除了为教师们把脉义诊外,孙立荣主任还在现场传授了颈椎间盘腰部的养生操,她指出,由于教师职业需要长期久站,导致腰部劳累过度,再加上工作生活的重压及日常不良行为习惯,对颈椎间盘极都会造成很大的损害,腰椎间盘突出患者比例更是逐年上升。

      因此,教师群体在平时应积极注意颈椎间盘腰部的保健工作。孙主任表示,此套养生操适用范围广泛,包括腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生,腰肌劳损等人群都可自行操作,而且养生操动作简单、容易掌握,具有放松腰肌,软化韧带,促使腰椎生理弯曲度恢复,降低椎间盘内压等作用,可让受累的腰部得到放松、缓解不适,避免颈椎间盘疾病加重。  

    (孙主任现场教授颈椎间盘腰部养生操)  

    (颈椎间盘腰部养生操互动教学、简单易学)

      此次走进南长幼儿园送健康活动是无锡天一中医医院老中医巡回义诊的第二站,也是优质医疗资源面向基层服务的有效延伸。不仅为在职老师及退休老师诊断了疾病、传授了相关保健常识,而且也进一步弘扬了中医药特色优势和疗效,加强中医药在预防、医疗、康复、保健等方面的作用,扩大了中医的知名度和影响力,让大家都能感受到中医药文化的独特魅力。

      无锡天一中医医院将进一步秉承“以诚行医、信昭天下”的办院理念,继续将校园巡回爱心义诊活动进行下去,让广大市民足不出省都能享受到名老中医专家的优质服务,提高市民的自我诊断和防治疾病的能力,真正实现“将中医送到家”!