直肠炎在日常还是比较多见的，直肠炎发作一般会出现腹痛、腹泻、便血等诸多不适症状，需尽早治疗，同时患者在日常也要做好保健措施，那么直肠炎患者的保健措施有哪些呢?

　　直肠炎患者的保健措施有哪些?

　　1、避免受凉，控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。直肠炎在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。

　　2、柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性直肠炎可适量食用。少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动，刺激肠壁作用，但不易消化，对肠道不利，故应限制。多油及脂肪类食物，除不易消化外，其滑肠作用可使腹泻加重，所以炸、煎及肥肉应少吃。

　　3、最好食用菜汁，以减少纤维的摄入。因为慢性直肠炎病人消化吸收功能差，应采用易消化半流少渣饮食，少量多餐，以增加营养，改善症状。

　　4、在出现身体不适等症状时及时去专业的胃肠医院检查和治疗，对于疾病要保持一种早发现早治疗的态度。