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降低胆红素 饮食要注意什么?

来院:无锡天一中医医院

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  胆红素过高就意味着肝功能异常了,很多患者会比较注意治疗,选择不同的药物来治疗,我们知道肝病患者如果可以不吃药而治疗是最好不过的了,所以不少患者想到了食疗,那么可以帮助胆红素恢复正常的食物有哪些呢?治疗效果怎么样呢?
 
  合理搭配自己的膳食,降低胆红素:
 
  1、海鲜类和豆类,紫菜、海带、海鱼、海参、海虾都可以多吃,如果海鲜过敏的患者则要避免。
 
  2、不吃辛辣、高脂肪的食物,这些食物会给肝脏带来一定的负担,严重还会影响肝功能。
 
  3、补充蛋白质,牛肉、鸡肉中的蛋白质含量都比较高,脂肪的含量都比较少,所以可以适量的吃一点。
 
  4、水果蔬菜要多吃,水果和蔬菜都是增加抵抗力的好东西,水果在日常生活中可以多吃点,比如猕猴桃、苹果、香蕉等,蔬菜中可以多吃西红柿、莲子、苋菜等,当然要和脂肪含量低的肉类相互搭配。
 
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