慢性咽炎的饮食禁忌
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慢性咽炎是种比较常见的疾病,长期存在对患者健康危害很大,需尽早调治,同时患者在日常饮食上也需多加注意,那么慢性咽炎的饮食禁忌有哪些呢?
慢性咽炎的饮食禁忌
1、不吃刺激性食物:刺激性的食物导致咽部粘膜充血,加重炎症。如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮、胡椒等刺激性食品尽量少食。更主要的是,慢性咽炎患者要忌烟、酒、浓茶、咖啡。吸烟对咽部的危害极大,因此有慢性咽炎的人必须戒烟。
2、不吃油炸性食物:我有个朋友,患有慢性咽炎多年,但是又是一个馋肉的主,每每因为禁不住肉、油炸食品的诱惑,咽炎不舒服好几天,真是有点得不偿失。油炸、油腻等食物,很容易上火,上火就加重咽部的炎症。也有些人因为害怕发胖,只吃蔬菜和少量谷物面食,这也是不行的,因为很容易导致身体营养不均衡,体质下降,从而免疫力低下,成为患病的易感人群,很容易感染病毒,加重咽炎。
3、不暴饮暴食:如果因为工作原因不能按时按量的吃饭,可以佩带一些容易消化的饼干充饥,以免造成腹中太饿进食太快,造成咽部负担,加重炎症。同时也不要不吃过冷、过热的食物。
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