近几年随着生活工作压力的增加，出现内分泌失调的人越来越多，尽管如此，大部分患者对于内分泌失调的相关保健内容并不清楚，其实出现内分泌失调除了积极治疗外，日常的一些保健也是必不可少的，那么内分泌失调患者保健原则是什么呢?

　　内分泌失调患者保健原则是什么?

　　1、保持健康行为：不乱服避孕药、不随意人流、不胡乱减肥，维护体内雌性激素的平衡。

　　2、养好饮食习惯：多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多补充身体所需的水分;

　　3、丰富业余生活：保持乐观向上的生活态度，多参加各种文体活动，增强体质，放松心情;

　　4、调整生理规律：不要经常熬夜，造成内分泌紊乱甚至不足，进而引发其他疾病。

　　调治内分泌失调——推荐无锡天一中医医院

　　无锡天一中医医院是一家集治疗、保健、养生、康复为一体的中医医院，同时还是南京中医药大学教学基地、无锡市医保定点单位、无锡市离休人员统筹医疗定点机构，医院的各项收费均严格按照相关部门制定的标准收取，坚决杜绝乱收费现象，在锡城享有较高的声誉。同时我院汇聚了来自京、沪、宁、锡等地六十余位名老专家长期坐诊，让每位锡城市民足不出省就能享受到老专家的问诊。