十二指肠溃疡在生活中是很常见的疾病，虽然常见，但是十二指肠溃疡对患者的危害很大，所以平时大家需做好预防措施，那么十二指肠溃疡的预防措施有哪些呢?

　　十二指肠溃疡的预防措施

　　1、戒烟：吸烟者比不吸烟者溃疡病发生率高2倍，吸烟影响溃疡愈合和可促进溃疡复发，其可能机制。

　　2、避免刺激性食物：酒、咖啡、浓茶、可口可乐等饮料能刺激胃酸分泌增多，易诱发溃疡病，所以需控制进食刺激性食物。

　　3、规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化，避免过饥或过饱，饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

　　4、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

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