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手脚冰凉患者需注意哪些?

来院:无锡天一中医医院

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  手脚冰凉虽然在平时比较多见,但是大部分人不是很重视,认为只要多穿点就没事了,其实不然,引发手脚冰凉的原因还是比较多的,如血虚、脾胃虚寒等,需尽早治疗,除此之外,患者在日常也要多加注意,那么手脚冰凉患者需注意哪些呢?出现手脚冰凉怎样治疗好呢?无锡天一中医医院专家推荐中医辨证疗法!

  手脚冰凉患者需注意哪些?

  1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。

  2、保暖衣服要注意穿,积极参加户外运动,放松心情。

  3、不要给自己太大的压力,学会合理减压。

  4、要多点吃温补类的食物,少点吃寒凉性的食物或者水果。

  5、办公室白领不要坐的太多,防止腰部以下气血运行不通,大腿气血运化不好,导致水肿冰凉。

  中医认为,手脚冰凉是一种“闭症”,中医可根据患者的实际病情,通过四诊辨证施治,或养血散寒、温通经脉,或疏肝解郁、宣达阳气,或温中健脾等。同时将治病与调养相结合,标本兼治!与其他疗法相比,中医疗法具有以下优势:

  1、绿色安全:所用药材名贵无污染,避免了西药及激素治疗对脏腑的损害,药物质量稳定。

  2、辨证施治:一人一方,因时、因地、因人施方,针对性强,个性化治疗,从整体上调节,增强机体免疫机能。

  

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牛刚

  • 北京中医药大学国医堂
  • 中医世家

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