酒精肝往往是由饮酒过量而引起的，酒精肝的危害是很大的。如果不及时治疗，随着病情的继续发展，逐渐会出现肝纤维化、肝硬化甚至肝癌。所以大家要做好酒精肝的预防措施，那么预防酒精肝需注意哪些呢?

　　预防酒精肝需注意哪些?

　　1、情志：肝胆之病，易于郁滞，应以疏泄条畅为佳。若情恋不畅，精神抑郁，则使气机逆乱，阴阳失调，诱发或加重疾病症状。因此酒精肝患者要注意克服和消除恼怒、忧郁、疑虑、悲伤、恐惧等不良情绪。

　　2、戒酒：引起酒精肝的因素很多，其中饮酒是酒精性肝病的根本原因，酒精肝患者必须绝对禁止饮酒。在临床上，因不能戒酒使疾病复发以及病情恶化的情况也不少见，应引以为戒。

　　3、休息：酒精性肝病的患者要注意休息，做到起居有节，劳逸适量。

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