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耳鸣日常需注意哪些?

来院:无锡天一中医医院

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  对于耳鸣,大家应该不会感到陌生,现在出现耳鸣的人还是比较多的,耳鸣长期存在不仅会影响患者日常的生活工作,还会对其精神造成很大的压力,所以需尽早治疗,同时患者在日常也需多加注意,以配合耳鸣的治疗,那么耳鸣日常需注意哪些呢?

  耳鸣日常需注意哪些?

  1、改变不良习惯:戒烟酒,不喝刺激性饮料。平常应注意少吃肥腻、甜食,以防积滞成痰,加重病情。肾虚耳鸣者,尤要减少温燥饮食的摄取量。

  2、耳鸣患者可多吃含锌食物:引起耳鸣、耳聋的因素许多,缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其它器官。常见含锌可观的饮食如牛肉、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、海产品、桔子、苹果、核桃、番茄、黄瓜、白菜、萝卜等。

  3、多吃含铁可观的食物:缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,引起耳部养份供给不足而使听力下降。补铁,能有效预防和延缓中老人耳鸣、耳聋的发生。常见含铁量较多的食品有虾皮、紫菜、黑芝麻、黑木耳、豆制品等。

  4、经常吃有活血功效的食物:活血化瘀的饮食能扩张血管,改善血液黏稠度,有助于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用红葡萄酒、韭菜、黑木耳、黄酒等。

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  无锡天一中医医院治疗耳鸣还是不错的,无锡天一中医医院是一家集治疗、保健、养生、康复为一体的中医医院,同时还是南京中医药大学教学基地、无锡市医保定点单位、无锡市离休人员统筹医疗定点机构,医院的各项收费均严格按照相关部门制定的标准收取,坚决杜绝乱收费现象,在锡城享有较高的声誉。同时我院汇聚了来自京、沪、宁、锡等地六十余位名老专家长期坐诊,让每位锡城市民足不出省就能享受到老中医专家的问诊。

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天一西医名医堂

过佩霞

副主任医师

  • 临床工作四十多年
  • 曾工作于北京天坛医院
  • 曾无锡市第二人民医院耳鼻咽喉科

专业擅长

鼻内窥镜手术,喉显微手术治疗各类耳鼻咽喉疾病,对过敏性... 【详情】

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